Vitamini in minerali so organska in anorganska hranila, ki so ključnega pomena za ustrezno prehrano in normalno telesno funkcijo. Vaše telo ne vsebuje večine hranil in zahteva porabo v vaši dnevni prehrani. Nekatere motnje pomanjkanja vitaminov in mineralov ali toksični ekscesi se lahko oceni s testi krvi, urinom ali vzorcem tkiva. Rezultati vaših testov bi lahko zahtevali spremljanje vaše prehrane za povečanje vitamina bogate hrane ali zmanjšanje živil ali dodatkov, ki prispevajo k toksičnosti.
V vodi topni vitamini
Vitamini, topni v vodi, vključno z vitaminom C ali askorbinsko kislino, in kompleksnimi vitamini B niso shranjeni v telesu, ampak se izločajo v urinu in zahtevajo dnevno polnjenje v vaši prehrani. Pomanjkljivosti in toksičnosti se navadno diagnosticirajo na podlagi znakov in simptomov, vendar je na voljo nekaj laboratorijskih testiranj. Testiranje plazemskega vitamina C meri nivoje askorbinske kisline v telesu ter B-12 in folno kislino skupaj testiramo, da bi ugotovili bolezen, imenovano megaloblastno anemijo.
Vitamini, topni v maščobi
Vitamini, topni v maščobi, so A, D, E in K, brez dnevne porabe in shranjevanja v maščobnih tkivih. Vitamin K, proizveden v črevesju, pomaga pri nastanku strdkov in se meri s protrombinski časovni test ali PT. Na voljo so še drugi vitamini A ali retinol ter karoten, kot tudi vitamin D-3 ali holekalciferol, primarna oblika vitamina D. Prekomerni učinki vitamina E vplivajo na vitamin K s povečanjem K potreb pri nadzoru s PT.
Makrominerali
Makrominerali, potrebni v velikih količinah v vašem telesu, vključujejo natrij, klorid, kalij, kalcij, fosfor in magnezij. Meritve koncentracij v krvi se dosežejo s testom, ki se imenuje osnovna metabolna plošča ali BMP, pa tudi popolna metabolna plošča ali CMP. Lahko se testirajo tudi posamezne mineralne komponente. Pomanjkljivosti ali ekscesi lahko odražajo bolezen ledvic ali okvare, motnje dihanja in zaplete bolezni srca in sladkorno bolezen.
Microminerals
Mikrominerali, imenovani elementi v sledovih, zaradi majhnih, vendar potrebnih količin, ki jih vaše telo potrebuje, lahko ocenimo za koncentracije s posameznim testiranjem krvi. Microminerals vključujejo železo, cink, jod, baker, selen, fluorid, mangan, krom in molibden, navaja Lab Tests Online. Železo in jod se pogosto testirajo, če se pojavijo simptomi pomanjkanja in so povezani z anemijo in ščitničnimi motnjami. Wilsonova bolezen, dedna bolezen, je povezana z visokim kopičenjem bakrov v tkivih in nizko vsebnostjo krvi.
Specifični testi
Nekateri vitamini in minerali, ki se tradicionalno preizkušajo posamično, lahko združimo skupaj, če simptomi kažejo potrebo. En preskus, vitaminsko-mineralna plošča ali VMP vključuje: A, B-1 ali tiamin, B-2 ali riboflavin, B-6 ali piroksidin, B-12 ali cianokobalamin, folat, C, D, E, feritin ali železo in cink, pravi IBS Center za zdravljenje. Testiranje vitaminov in mineralov lahko vsebuje vzorce urina za natrij in kalij ter vzorce tkiva za baker, rezultate pa primerjamo z vrednostmi krvi.
