Po obravna vanju driske morda ne boste počutili podobnega kot jesti, vendar vam lahko pomaga, da se hitreje izboljšate, v skladu s člankom iz februarja 2014, ki je objavljen v ameriškem družinskem zdravniku. (glejte referenco 1 pod hranjenjem). Gastroenteritis, ki je zdravniško izraz za slabo, vodo, pogosto drisko, ki traja 14 dni ali manj, najpogosteje povzroči virus in zahteva zelo malo medicinskega posredovanja razen tekočin za hidratacijo (glejte referenco 1 odstavek 1, ki ni pod oznako Diferencial Diagnosis para pod tabelo 1). Medtem ko so zdravniki v preteklosti morda priporočili, da počasi ponovno uvedete živilo po primeru gastroenteritisa, to ni več potrebno.
Jejte po gastroenteritisu
Po mnenju avtorjev članka »Ameriški družinski zdravnik« lahko takoj pojeste hrano takoj, ko menite, da lahko olajša okužbo, in vam lahko pomaga, da se počutite bolje (glej reference 1 pod Feeding). Prav tako vam pomaga pridobiti hranila, ki jih potrebujete za splošno boljše zdravje (glejte referenco 1 pod Feeding). Medtem ko lahko nekateri zdravniki priporočajo, da omejite vnos na živila, kot so banane, riž, jabolčni sladkor, čaj in toast, imenovana tudi dieta BRAT, ni dokazov za učinkovitost te vrste diete, če imate drisko (glejte referenco 1 pod hranjenjem).
Laktoza in diareja
Če imate drisko, boste morda želeli omejiti vnos mleka in drugih živil, ki vsebujejo laktozo. Čeprav je raziskava omejena, se zdi, da študije pri otrocih kažejo na zmanjšanje trajanja driske, ko je vnos laktoze omejen, v skladu s študijo iz oktobra 2013, objavljeno v "Cochrane Database of Systematic Reviews". (glej referenco 1 pod Feeding, referenca 2 pod vplivom intervencije v času trajanja diareje ni prepričana, kako pravilno navajati referenco 2 v besedilo).
