Gripa ali gripa je nalezljiva dihalna bolezen, ki jo povzroča virus v zraku. Virusi gripe so razdeljeni na tri vrste: A, B in C. Virusi vrste A in B so najbolj resni in so odgovorni za epidemije gripe, ki so se pojavili skoraj vsako zimo. Virusi tipa C običajno povzročijo zelo majhne bolezni dihal in morda nimajo nobenih simptomov. Letna cepiva proti gripu so namenjena tipom A in B. Medtem ko se virusi tipa A in B razlikujejo po izvoru, so simptomi enaki.
Znaki in simptomi
Za razliko od mraza, se navadno pojavlja gripa. Simptomi so lahko zmerni do hujši in ponavadi vključujejo zvišano telesno temperaturo, mrzlico, neproduktivni kašelj, vneto grlo, izcedek iz nosu, mišice in telesne bolečine, glavobol in utrujenost. Nekateri, ki dobijo gripo, lahko tudi doživijo bruhanje in drisko, čeprav je to pogostejše pri otrocih kot pri odraslih. Glede na Centre za nadzor in preprečevanje bolezni je zvišana telesna temperatura, vendar ne spremlja gripe. Kakršna koli vročina in bolečine v telesu običajno trajajo od 3 do 5 dni, vendar kašelj in utrujenost lahko traja do 2 tedna ali več. Zapleti so lahko resni in vključujejo pljučnico, bronhitis in sinusno in ušesno infekcijo. Mlajši otroci, starejši, nosečnice in tisti z ogroženim imunskim sistemom imajo večje tveganje za zaplete.
Kako se gripa razširi
Gripa poteka od osebe do osebe skozi zrak. Kadar okužena oseba kašlja ali kihanje, lahko kapljice v zraku pristanejo v ustih ali nosu - ali celo vdihujejo v pljuča - drugih bližnjih. Oseba se lahko tudi okuži tako, da se dotakne površine, na kateri je vir, na primer vratnega gumba in se dotika njegovih ust ali nosu. Za odrasle se šteje, da so nalezljivi 1 dan pred simptomi in 5 do 7 dni po bolezni. Otroci so lahko nalezljivi daljši od 7 dni. Simptomi se običajno pojavijo v 1 do 4 dneh po tem, ko virus pride v telo. Nekateri ljudje imajo virus gripe in ostanejo asimptomatični, vendar virus še vedno prenesejo na druge.
Zdravljenje
Če imate simptome gripe, se posvetujte z zdravnikom. Zdravljenje je namenjeno zmanjšanju resnosti simptomov in lahko vključuje zdravila za lajšanje bolečin in vročine, počivanje v postelji in veliko tekočin. Zdravnik vam lahko predpiše tudi protivirusna zdravila. Ko se začnejo v prvih dveh dneh, lahko zmanjšajo trajanje simptomov.
Preprečevanje
CDC priporoča, da vsako leto, starejše od 6 mesecev, dobi letno cepivo proti gripi. Cepivo je še posebej pomembno za skupine z visokim tveganjem, vključno z majhnimi otroki, nosečnicami in starejšimi. Medtem ko cepivo ne ščiti pred vsemi virusi gripe, se ščiti pred tistimi, za katere raziskave kažejo, da so najbolj razširjene, vključno z virusi tipa A. Poleg cepiva se izogibajte tesnemu stiku z bolnimi. Če ste bolni z gripo, ostanite domov in čim bolj zmanjšajte stik z drugimi, dokler ne boste imeli vročine vsaj 24 ur. Ob kašlju ali kihanju pokrijte usta in nos s tkivom ter pravilno odstranite tkiva. Roke pogosto umijte z milom in vodo. Izogibajte se dotikanju oči, nosu in ust.
