Koliko kalorij, ki jih oseba potrebuje za jesti vsak dan za optimalno zdravje, so odvisne od številnih dejavnikov, kot so spol, višina, starost in genetika. Raziskovalci lahko najdejo povprečne kalorije, ki jih populacija poje z anketami in izračuna kalorije na prebivalca.
USDA: kalorije na prebivalca
Kalorije na prebivalca označujejo količino porabljene hrane na osebo. Povprečna dnevna poraba kalorij na prebivalca v ZDA v letu 2010 je bila 2,534, po poročilu Univerze v Michiganu.
Povprečna poraba odraslih
V raziskavi o zdravstvenem pregledu in prehrani, ki je bila opravljena za leti 2005 do 2006, je ugotovljeno, da povprečni odrasli moški, star 20 let in več, porabi 2,638 kalorij na dan, povprečna odrasla ženska v tej starostni skupini pa 1,785 kalorij.
Mlajši Američani
V skladu z isto študijo 2 do 5-letni moški porabijo povprečno 1,641 kalorij, medtem ko ženske iste starostne skupine porabijo 1.486 kalorij. Šest- do 11-letni moški porabijo 2092 kalorij v povprečju dnevno, medtem ko ženske porabijo 1879 kalorij. Dvanajst do 19 let starih moških je povprečno 2 707 kalorij, ženske pa dnevno porabijo 1906 kalorij.
