Čas, ki ga potrebujete, da zanosite po prekinitvi tablet za kontracepcijo, se razlikuje. Glede na "Obvladovanje vaše plodnosti" se lahko ženske začno trudijo zanositi takoj po prenehanju krvnega obtoka, vendar je treba zanositi, da se mora vaš menstruacijski cikel vrniti v normalno stanje, kot je bilo pred začetkom kontrole rojstva. Za nekatere ženske se to zgodi v tednih po prenehanju nadzora nad rojstvom. Za druge lahko traja več mesecev.
Korak 1
Počakajte, da po začetku vašega prvega obdobja po prenehanju tablet za kontracepcijo začnete poskušati zanositi. Medtem ko je mogoče zanositi takoj, MayoClinic.com ugotavlja, da je s čakanjem vsaj enkrat ciklusu vašemu zdravstvenemu osebju lažje določiti datum zapadlosti. Datum začetka zadnjega menstruacijskega obdobja se uporablja za določitev, kdaj je dojenček dolžan. Brez te informacije je težje določiti.
2. korak
Pogosto vzemite seks okoli sredine svojega cikla v času, ko oživite. Ženske sproščajo eno jajce na mesec pri ovulaciji in povečajo možnost nosečnosti, mora sperma čakati, da oplodi jajce. Pri ženskah s 28-dnevnim ciklusom se ovulacija običajno pojavi okoli 14. dan in vaš cikel se začne prvega dne vašega obdobja. Če je vaš ciklus daljši, je lahko dan ovulacije poznejši kot dan 14. Če spolni seks prezgodaj ali prezgodaj v ciklu ne bo povzročil nosečnosti.
3. korak
Uporabite teste ovulacije, da ugotovite, kdaj bo prišlo do ovulacije za boljši spolni odnos. Te teste lahko kupite v trgovinah z živili in drogami ali na spletu. Izmerijo hormon, znan kot luteinizirajoči hormon, ki se povečuje tik pred ovulacijo. Nekatere ženske nadaljujejo ovulacijo takoj po zaustavitvi tablet za kontracepcijo, druge pa lahko nekaj mesecev. Uporaba testov za napovedovanje ovulacije vam bo pomagal ugotoviti, ali je ovulacija nadaljevala. Če ni, bi lahko preprosto vzeli več časa, da se vaše telo vrne v običajen cikel.
4. korak
Posvetujte se z zdravnikom, če niste zanosili v šestih mesecih do enega leta. Podatki o nosečnosti-info.net poročajo, da 90 odstotkov žensk zanosi v enem letu po prenehanju kontracepcijskih tablet, v povprečju pa lahko vaše telo traja tri mesece, da se vrne na polno plodnost.
Stvari, ki jih potrebujete
- Ovulacijski testni kompleti
- Bazalni telesni termometer
Nasveti
- S tem, da z vašo bazalno telesno temperaturo diagramirate svoj cikel, lahko ugotovite tudi, kdaj se je plodnost nadaljevala po tabletah za kontracepcijo. Vsako jutro vzemite svojo temperaturo, preden stopite iz postelje. Zapišite svoje temperature na papirni karti ali na spletu z eno od številnih programskih aplikacij, ki so na voljo. Po ovulaciji se bo zvišala temperatura, ki bo ostala do začetka naslednjega obdobja. Charting vam bo pomagal ugotoviti, kateri dan normalno ovulirate vsak mesec, in vzpostavite vzorec za pomoč pri spolnem odnosu. Ko opazite temperaturni premik, veste, da se je plodnost nadaljevala.
