Kako uporabljati nosilce za plavanje

Send

Številni vodni športniki nosijo nosne sponke pri kopanju, da preprečijo vstop vode v nosnice. Spoji iz nosu vam lahko pomagajo biti bolj udobni in osredotočeni v vodi. Če nosite nosne sponke za kopanje v vodnih športih, vam lahko dajo prednost, saj vam ne bo treba prenehati čistiti dihalnih poti iz vode. Vaš nosni posnetki morajo biti prijetni in dovolj udobni, da jih lahko pozabiš nosiš. Prav tako morajo biti dovolj majhni, da ne motijo vaše hidrodinamike.

Korak 1

Sedite pri vodnem telesu, kjer boste plavali in razpakirali nosne sponke.

2. korak

Postavite dolge pasove, pritrjene na nosne sponke okoli vratu, da jih pritrdite. Če nožni posnetki nimajo pasu, razmislite o izdelavi enega za to, ker vam lahko prihranijo čas in iščejo posnetke pod vodo. Skupina tudi pri roki, ko ne uporabljate posnetkov, vendar jih ni pripravljena odpreti.

3. korak

Izperite nosne sponke, da odstranite morebitne ostanke, ki bi jim preprečili, da bi se držali vaše kože. Večina nosnih sponk je iz lateksa ali silikona in lahko prihaja s kovinskim ali plastičnim sponko. Material, iz katerega so narejeni nosni posnetki, je vaša osebna želja, ki temelji na tem, kako ustrezajo vaši anatomiji in pričakujejo udobje.

4. korak

Zaščitite nosne sponke okoli nosnic. Morajo biti dovolj tesni, da preprečijo, da bi se vaši posnetki premaknili preprosto, ampak dovolj ohlapni, da ne poškodujejo vaše kože.

5. korak

Plavajte, kot bi ponavadi trajali nekaj minut, da preizkusite kakršno koli puščanje ali nelagodje, ki izhaja iz nosnih sponk. Ko čutite, da so varno pritrjeni in nimajo puščanja, ste pripravljeni plavati brez kakršnihkoli težav, da bi voda peljala po nosu.

Stvari, ki jih potrebujete

Nosne sponke
Nos pasov za nos

Nasveti

Vedno držite nosilne sponke v svojem primeru, da ohranijo svojo obliko. Vaši nosni izrezki lahko pustijo oznake na nosnicah, vendar naj bi se v nekaj minutah po odstranitvi posnetka zbledele.