Po kliniki Mayo je vsaj osem od 10 žensk boj proti celulitu. Medtem ko se ne šteje za motnjo, se lahko celulit zdi droben in neprivlačen in lahko povzroči, da se počutite samozavestno v javnosti. Najpogosteje se pojavlja celulit na stegnih, riti in želodcu, na območjih, kjer se maščoba pogosto pojavi blizu kože. Cellulite je preprosto maščoba, ki potiska proti veznem tkivu, ki ustvarja močan učinek, in ni važno, kako tanko ste, morda boste še vedno imeli celulit.
Genetika
Če ima vaša mati celulit, je verjetno, da boste imeli celulit. Po kliniki Mayo celulit pogosto deluje v družinah. Ženske pogosto nosijo prekomerno maščobo v bokih, riti in stegnih, in če bi vaša mama na teh območjih imela celulit, se boste morda tudi borili proti izbruhu, ne glede na to, kako ste tanki. Na žalost ne morete spremeniti genetike, zato, če vadite, ostanejo hidrirani in drugače skrbijo za sebe, boste morda morali sprejeti svojo usodo.
Starost
Ko stari, se lahko kolagena in vezivno tkivo začnejo razgraditi in vaša koža izgubi elastičnost. Ta izguba elastičnosti omogoča, da se maščoba, ki se nanese pod površino kože, potisne proti površini, kar ustvarja bolj izrazit dimni učinek. O staranju preprosto ni veliko. Sprejmite krila in krila za kolena, če se počutite sami zavedni svojih nog, ko starate.
Presežek maščobe
Celulit je maščob. Ne glede na vašo telesno obliko ali velikost, lahko imate na telesu preveč maščob. Višji odstotek maščobe v telesu, večja je verjetnost, da bo maščoba potisnilo vaše vezivno tkivo in se pojavilo kot celulit. Redno uživanje in dvigovanje uteži lahko pomagajo v boju proti celulitu, če imate prekomerno maščobo. Preizkusite telesno maščobo in če imate več kot 25 odstotkov telesne maščobe, povečajte telesno vadbo. Ko zmanjšate telesno maščobo, lahko vaš celulit vidi ustrezno zmanjšanje.
