Komarček je zelenjava, ki pripada družini peteršilja, in vsi trije deli - žarnica, stebla in listje - so užitni. Komarček ima značilen okus, močno degustira janeža ali sladkorja, ko je surovo. Je zdrav dodatek k prehrani, ki vsebuje znatne količine vitamina C in vlaknin ter zelo malo kalorij. Medtem ko lahko pripravite komarček, ga mnogi raje navdušujejo zaradi nenavadnega okusa sladkega okusa in različnih tekstur.
Korak 1
Na zelene solate dodajte narezano surovo kosmičevko. Mnogi ljudje uživajo v svežem, zelenastem teksturamu komarčice in najdejo narezane surove kosmičaste koščke prijeten, hrustljavi dodatek k običajnim zelenim listnate solate. Preprosto odrežite žarnico iz stebel in rahlo zarežite žarnico.
2. korak
Kombiniramo narezan ali narezan surovi komarček s sočno oranžnimi segmenti in praženimi sesekljanim orehom. Okus sladkega okusa komarčka dopolnjujejo okusi pomaranč in praženih orehov. Skupaj s temi sestavinami naredi privlačna, sveža okusna solata.
3. korak
Uporabite narezano žgočo repico v solatah z marinirano zelenjavo. Kombini komarček z drugimi narezanimi surovimi zelenjavami, kot so rdeča paprika, marmelade in korenje, dodajte sesekljano zelenjavo, kot sta peteršilj in drobnjak, nato pa solato oblečite v preprosto vinoigreto oljčnega olja, limoninega soka, kisa, česna, soli in popra. Naj sedi eno uro ali dve za najboljši okus.
4. korak
Pojejte surovi kosmulji, kot je, za svež, zdravo prigrizek. Odrezana žlica kosmičev je osvežujoča in nenavadna, če jo dodamo v surov zelenjavni pladenj z bolj pogostimi zelenjavami, kot so korenček in zelenjavni paliči, brokoli in cvetača ter cvetlični paradižnik.
