Alergija, znana kot anafilaksa, ki jo sproži vadba, lahko med vadbo povzroči otekanje obraza. Če imate ta simptom, poiščite takojšnjo zdravniško pomoč - simptomi lahko hitro nadaljujejo z otekanjem dihalnih poti, zaradi katerih je težko dihati. Na srečo, anafilaksija, ki jo sproži vadba, skoraj zagotovo ne bo ubila, lahko pa povzroči grdo reakcijo.
Simptomi
Alergija povzročena z vadbo se pojavi predvsem pri ljudeh, ki imajo alergijo na hrano, po Medicinskem centru Univerze v Marylandu. Vadba povzročena alergija lahko povzroči resno alergijsko reakcijo, vključno z otekanjem obraza, koprivnico in srbenjem, težko dihanje, srčno popuščanje in občutek omotice ali omotičnosti. Morda boste prav tako šibili ali vrgli gor.
Sprožilci
Glede na izdajo iz revije The Physician and Sports Medicine iz decembra 2008 lahko sproži alergijsko reakcijo, ki jo povzroči vadba, tako da jedo hrano, ki inducira alergijo, nekaj ur pred vadbo. Pogosti sprožilci vključujejo drevesne oreške, školjke in ribe.
Preprečevanje
Če imate alergije na hrano, se pred vadbo izogibajte tisti hrani. Morda boste morda tudi resno odzvali, če opazite simptome, kot so otekanje obraza med vadbo in takoj ustavite telesno aktivnost.
Premisleki
Če imate vneto alergijsko reakcijo na vadbo, ki vključuje otekanje obraza, koprivnico, občutke slabosti in težko dihanje, poiščite nujno medicinsko pomoč. Ker ne morete povedati, kako daleč bo vaša reakcija napredovala, jo poskusite ustaviti v svojih skladbah. Zdravnik lahko uporabi zdravilo, imenovano epinefrin, za zaustavitev reakcije.
