Veliko sončničnih krem in izpuščajnih izpuščajnih krem vsebuje topikalen cinkov oksid, obliko mineralnega cinka. Cink oksid lahko najdete tudi v oralnih dodatkih brez recepta. Varnost v nosečnosti je odvisna od vrste izpostavljenosti cinkovemu oksidu in odmerka. Ne vzemite dodatkov cinka, ki presegajo količino v vašem prenatalnem vitaminu, ne da bi se najprej pogovorili z zdravnikom.
Aktualno
Združene države Amerike o prehrani in zdravilih za zdravljenje ni dodal aktualnega cinkovega oksida v uradno kategorijo varnosti nosečnosti. Uporaba topičnega cinkovega oksida v normalnih količinah je verjetno varna za nosečnice, čeprav jo uporabljate na velikih področjih svojega telesa, najprej se posvetujte s svojim zdravnikom, svetuje eMed TV. Večina sončnikov vsebuje med 5 in 10 odstotkov cinkovega oksida, medtem ko kreme iz plenic vsebujejo od 10 do 40 odstotkov.
Ustno
Med nosečnostjo potrebujete 11 mg cinka na dan, če ste starejši od 19 let in 12 mg na dan, če imate 18 let ali manj, glede na priporočeni prehranski dodatek. Varni maksimalni odmerek cinka je 40 mg na dan, vendar morate presegati RDA le, če vam to priporoči zdravnik. Če ste noseči, standardni prenatalni vitamin vsebuje vse cink, ki ga potrebujete brez dodatnih dodatkov cink oksida.
Inhaled
Varilci lahko vdihujejo cinkov oksid in vdihavanje cinkovega oksida lahko povzroči kovinsko hrano. Simptomi vključujejo obilno znojenje, zvišano telesno temperaturo, mrzlico, glavobol, šibkost, kašelj, mišične bolečine, bolečine v sklepih in težave z dihanjem; ti simptomi trajajo od 24 do 48 ur. Če razvijete to motnjo, boste morda potrebovali kisik. Če pomanjkanje kisika, tudi vaš otrok bo imel škodljive učinke. Pogovorite se s svojim zdravnikom o varnostnih ukrepih, če delate kot varilec ali delate okrog varilcev in jo takoj opazujte, če ste bili izpostavljeni inhaliranemu cinkovemu oksidu in razvijali simptome.
Premisleki
V študijah na podganah so visoki odmerki cinkovega oksida, 100 ali 200 mg na kg na dan 21 dni, povzročili povečanje smrti ploda in zmanjšano porodno težo pri potomcih, glede na Upravo za varnost in zdravje pri delu. Medtem ko študije na živalih in študije o ljudeh ne dajejo vedno enakih rezultatov, se izogibajte velikim odmerkom cinkovega oksida med nosečnostjo, da bi se izognili morebitni škodi za vašega otroka.
