David Karp, profesor sociologije na Boston Collegeu, nekatere oblike duševnih bolezni opozarja na "nalezljive bolezni", v smislu, da oseba z duševno boleznijo ni edina oseba, ki jo je prizadela. Ko imaš ženo z bipolarnimi težnjami, potem veste, da je vsakdanje življenje lahko gor in dol navaden in da so njena razpoloženja včasih nepričakovana. Toda tvoja poroka ni konec. Lahko sodelujete s svojo ženo, da ohranite svojo zakonsko zvezo prek motnje.
Korak 1
Spremljajte spekter njene bolezni. Oglejte si in pazljivo pazite, da boste poznali najslabše njene razpoloženja, in vam lahko najbolje pomaga razumeti njeno razpoloženje in vedeti, kakšna je njihova resnost. Lahko vas tudi pripne, tako da boste vedeli, kaj pričakovati, in se ne preseneča, ko se njeno razpoloženje hitro spremeni.
2. korak
Odnesite jo na zdravniške sestanke, ne glede na to, ali so medicinski ali psihiatrični. Ko ste v teh sestankih, lahko prosite zdravstvenega delavca o rešitvah in drugih vprašanjih, ki jih morda imate. Sajenje na njenih psihiatričnih sestankih vam lahko pomaga, če želite izvedeti več o bolezni, o sproži in o zdravilih, ki jih bo morda potrebovala. Prepričajte se, da je v redu s svojo ženo, pa tudi z zdravniki, s katerimi se srečujete.
3. korak
Sprejmite, da oseba, ki ste se poročili, ni enaka oseba kot tista z bipolarno motnjo, če je razvila motnjo po poroki. Z zdravili in terapijo se lahko vrne, da bi bila oseba, s katero ste se poročili, vendar pričakujete, da bo vedno zabavna, ljubeča oseba, ki ste jo prvič poročili, je nerealna in vas lahko pripravi na jezo in razočaranje. Sprejmi jo tako, kot je zdaj, z upanjem v prihodnost, da lahko nekega dne obvlada njeno motnjo s pomočjo zdravil in terapije.
Če je že bila diagnosticirana z motnjo, ko ste se poročila in poročena, pazite, da je ne primerjate z drugimi ženskami. Lahko bi ji vznemirila, da bi vedela, da si želiš, da bi bila bolj podobna drugim možem. Sporočite ji, da jo sprejmete kot je, in da ste pripravljeni ljubiti in delati z njo prek motnje
4. korak
Vzemi si čas za sebe. Skrb za ženo, ki trpi zaradi bipolarne motnje, se lahko izčrpa in ne zahvači. Poskrbite, da boste pobegnili, da bi uživali v hobi, telesni vadbi ali sami videli terapevtov. Če si vzamete čas za sebe, vas napolni, tako da boste bolje obvladali njene bipolarne epizode.
5. korak
Izogibajte se njenemu izbruhu osebno. Ko je na spodnjem koncu razpoloženega spektra, vaša žena lahko reče hudobne stvari ali pa teči proti tebi. Vedite, da je to motnja, ki govori, in ne ona. Ona te ljubi in hvaležna za vašo podporo skozi njene epizode, tudi če se mi zdi ne. Konzoli se s tem, da ve, da ne pomeni stvari, ki jih ona pravi, ko je jezna.
6. korak
Povejte svojim otrokom, če jih imate. Morajo vedeti, da ima njihova mati motnjo, tako da vedo, da se ji ne poškodujejo ali nategne njeni izbruhi in se prilega. Zagotovite jim, da delate vse, kar lahko, da ji pomagate, ampak da bo potrebovala nekaj časa, da se opomore.
