Šport in fitnes

Dobra doba za začetek Lacrosse

Pin
+1
Send
Share
Send

Igranje lacrosse razvija otrokov občutek za dosežek, disciplino in timsko delo, vendar je optimalna starost za začetek te učne ure odvisna od otroka. Nekateri fiziološki razvoj kaže na otrokovo pripravljenost za učenje, ki je povezano z lakroso, kot je delo s palicami in prehajanje. Prava starost za igranje lacrosse pa zahteva dodatne lastnosti, povezane z zrelostjo, kot je pripravljenost slediti navodilom in delovati kot član ekipe. Optimalna starost za začetek lacrosse se razlikuje glede na otroka in čakanje na indikacije pripravljenosti pomaga zagotoviti pozitivno izkušnjo lacrosse.

Fizični razvoj

Zagon lakroze v pravi dobi pomeni izpolnjevanje osnovnih fizičnih značilnosti, ki so potrebne za igranje. Za razliko od nogometa ali plavanja, igra lacrosse zahteva zadostno usklajevanje in bruto motorične sposobnosti za vožnjo, medtem ko istočasno manevriranje palico. Ta stopnja usklajevanja se ne pojavlja pri večini otrok do tretjega ali četrtega razreda, pravi Chuck Jaffee, urednik časopisa New England Lacrosse Journal. Poleg tega morajo fantje, ki začnejo igrati lacrosse, imeti dovolj moči in usklajevanja, da bi lahko še naprej tekali, medtem ko so jih udarili z nasprotnimi lacrosnimi palicami.

Razumevanje timskega dela

Dokler otrok ni dovolj star, da bi razumel in cenil vrednost timskega dela, je začetek lacrosse ali katerikoli timski šport nesmiselen. Otrok mora imeti dovolj zrelosti in samozavesti, da bi razumel svojo vlogo člana ekipe, tako da je pripravljena dati žogo in uporabiti spretnosti svojih soigralcev. Do starosti 7 ali 8 let večina otrok začne te razumeti. Kognitivno razumevanje pa je le del začetne lakroze.

Pripravljen za delo trdo

Pred začetkom lacrosse mora biti otrok dovolj star, da se zaveže med praksami in vajami, ne le z igrami. Mnogi mladi otroci uživajo v športu ali dejavnosti, ker je zabavno in njihovi prijatelji to storijo z njimi. Pri zagonu lacrosse mora otrok priznati, da je igranje športa zahtevno delo, kar ni vedno zabavno. Kondicioniranje in priprava strategije igranja lacrosa se razlikuje od programov za mlade lacrosse, ki temeljijo na znanju in spretnostih, pri čemer se vadbeni čas nanaša na zabavne tehnike in vaje za ravnanje z žogo. Nekateri nenavadni otroci razvijejo to motivacijo pri sedmih letih, vendar je večina bližje starosti 10 ali 11 let. Potegnite otroka, naj trdo delajo, preden želi spodbuditi izgubo zanimanja in izgorelost.

Poslušam pravila

Za majhne otroke lahko pravila lacrosse zdijo neprimerne in samovoljne. Vendar pa mora otrok zrelost sprejeti in spoštovati pravila lacrosse pred igranjem. Na primer, fant, ki je dovolj stari, da bi razumel, ko je udaril nasprotnike s svojo palico, je sprejemljiv, ima prednost pred mlajšim fantom, ki to igro vidi kot priložnost, da brez posledic napihne druge otroke. Nekateri otroci spoštujejo in sprejemajo pravila igranja, ko imajo 8, drugi pa 9 ali 10 let.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: James Earl Ray Interview: Assassin of Civil Rights and Anti-War Activist Dr. Martin Luther King, Jr. (April 2024).