Čeprav nekatere raziskave podpirajo predpostavko, da sok sok iz sokov reducira nastanek arterijskih plošč, so se druge študije izkazale za nedoločne. V času objave je MedlinePlus ugotovil, da obstajajo nezadostni dokazi za podporo zahtevka. Kljub temu je zaradi močne oskrbe z antioksidanti sok narave še vedno eden najzdravih sokov na svetu, po raziskavah, izvedenih na Univerzi v Kaliforniji v Los Angelesu in objavljeno leta 2008 v "Journal of Agricultural and Food Chemistry . "
Arterioskleroza
Arterioskleroza je bolezen, v kateri se holesterol in druge maščobe v krvi počasi pričnejo pritrditi na stene arterij. Sčasoma se vaše arterije začnejo razvijati z oblogo in utrditi. To omejuje pretok krvi skozi arterije, ki lahko povzročijo krvne strdke, visok krvni tlak, angino pektoris ali srčni napad. Diete in spremembe življenjskega sloga lahko upočasnijo rast plaka, edino zdravljenje za odstranitev arterijske plošče pa je operacija ali zdravilo.
Raziskave
V izdaji "Klinična prehrana" iz junija 2004 skupina izraelskih in ameriških raziskovalcev razpravlja o rezultatih triletne študije, ki preučuje učinek sokov sokov na arterijsko ploščo. Raziskovalci so najprej začeli opazovati razliko po 12 mesecih uživanja soka. V tem času je debelina arterijske stene kontrolne skupine narasla za 9 odstotkov, vendar se je v skupini sokov sokov zmanjšala za do 30 odstotkov. Študija je bila majhna, le pet žensk in 14 moških. Nadaljnje raziskave z uporabo večjih študijskih skupin so nujne za dokazovanje prednosti sokov sokov iz granatnega jabolka.
Odmerjanje
V študiji "Klinična prehrana" so raziskovalci uporabili svež stisnjeni sok narave, razredčenega s petimi deli vode. Pacienti so vsak dan pili 50 ml sokov narave. Po medicinskem centru Univerze v Marylandu, dokler je sok narave, ki ga pijete, je naravno sladkan, brez dodanih sladkorjev, lahko varno pijete do 12 oz. dnevno.
Skrbi
Če imate arteriosklerozo, se ne zanašajte na sok narave, da bi zdravili vaše stanje. Sodelujte s svojim zdravnikom, da določite najboljši načrt zdravljenja, ki lahko vključuje sestanek z nutricionistom. Če imate tudi visok krvni tlak in uporabljate zdravilo za nadzor nad vašim stanjem, se zavedajte, da lahko sok limfocitov sodeluje s takim zdravilom, pa tudi s statini, ki se uporabljajo za uravnavanje holesterola in encimov, ki pretvarjajo angiotenzin, ali ACE, zaviralci, ki se uporabljajo za zdravljenje bolezni srca in visokega krvnega tlaka.
