Upravljanje teže

Kaiser tekoča prehrana

Pin
+1
Send
Share
Send

Program Kaiser Permanente za uravnavanje telesne teže zagotavlja zmerno težko debelim bolnikom z medicinsko pomočjo za zmanjšanje telesne mase. Ta program je namenjen ponujanju medicinske ocene in strukturirane podpore ljudem, ki so ponavljali težave pri izgubljanju teže z drugimi programi. Medtem ko so programi individualno prilagojeni potrebam pacientov, mnogi udeleženci v programu zaključijo začetno fazo tekoče prehrane.

Faza zamenjave hrane

Kaiserov program za uravnavanje telesne teže uporablja nadomestne proteine ​​Optifast, da nadomesti redne obroke med prehranjevalno fazo programa. Tekoča faza prehrane omogoča bolnikom, da sledijo preprostemu, strukturiranemu načrtu, ki jih omejuje pred nezdravo izbiro živil. Ta faza običajno traja 12 tednov in lahko povzroči izgubo teže 4 do 5 kilogramov na teden.

Dejstva o hranilni vrednosti

Optifastski proteini nudijo vse priporočene dnevne količine vitaminov, mineralov in kalorij, ki jih bolniki potrebujejo za ohranjanje zdravega delovanja, hkrati pa še vedno hitro izgubijo težo. Pacienti povprečno porabijo približno 900 kalorij na dan s skupno 46 g do 56 g beljakovin.

Svetovalne storitve

Tekoča faza prehrane je kombinirana s svetovalnimi storitvami, ki podpirajo zmanjševanje telesne teže in uravnavanje telesne teže z zagotavljanjem stresnega in kognitivnega vedenja. Mnoge nezdrave prehranjevalne navade so povezane z čustvi, kot so tesnoba, jeza ali žalost, svetovalne storitve pa pacientom pomagajo izvedeti več o tem, kako ta čustva vplivajo na njihovo prehransko vedenje. Pacienti dobijo tudi poglobljeno prehransko svetovanje, ki jim pomaga pri razvijanju zdravih prehranjevalnih navad, saj končajo prehrambeno fazo in se vrnejo v trdna živila.

Dolgoročni uspeh

Medtem ko tekoča dieta faza lahko povzroči opazno izgubo telesne teže, ni namenjena za dolgoročno uporabo, udeleženci pa se morajo preiti nazaj v prehrambeno prehrano. Ključ do dolgoročnega uspeha je sprejeti zdrave navade pri upravljanju teže, kot so učinkovito upravljanje z obroki, uravnoteženo načrtovanje obrokov, omejevanje nezdrave hrane in redni načrt vadbe. Udeleženci programa Kaiser dobijo podporo v celotnem načrtu zmanjšanja telesne teže in imajo dostop do različnih svetovalnih in zdravstvenih storitev, da zagotovijo, da nadaljujejo svoje cilje glede izgube teže.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: SCIENCE EXPERIMENTS FOR KIDS: HOW TO MAKE A HOMEMADE ROCKET | HOW TO MAKE ROCKET | CHALK ROCKETS (April 2024).