Hrana in pijača

Kakšne so zdravstvene koristi Bay Leaves?

Pin
+1
Send
Share
Send

Večina ljudi se seznani z zalivnim listom kot kulinarično zeliščo, ki se uporablja za sezonske juhe in obara, vendar ima tudi stoletni ugled kot zdravilna rastlina. Učinkovitost zalivnega lista pri zdravljenju številnih pogojev, ki jih je prvotno uporabila za zdravljenje, še ni bila dokazana, vendar je sodobna znanost našla dve presenetljivi vlogi, ki bi lahko imela mesto v sodobni medicini.

Tradicionalne uporabe

Listi Bay se že stoletja uporabljajo medicinsko. Sveže so jih pojedli ali posušili in jih infundirali v toplo vodo, ki jih je treba jemati za različne bolezni. Nastala infuzija je bila diuretik, povečuje uriniranje, da bi odstranili odvečno vodo iz telesa in emetik, da bi povzročili bruhanje. Listi za zalivanje imajo tudi adstrigentne lastnosti, kar bi lahko pomagalo prenehati izločanje zaradi okužbe in pomagati zmanjšati čezmerno znojenje zaradi bolezni. Nobena od teh tradicionalnih uporab ni podpirala sodobna znanost, vendar je sedanja tehnologija omogočila globlje preiskave, ki je pokazala neverjetne rezultate.

Celjenje ran

Tradicionalni zeliščarji so vedeli, da lahko lepljiva listova ali pranje lesa pomagajo zdraviti rane, vendar je sodobna znanost odkrila, kako dobro deluje. Študija iz leta 2006 v reviji BMC dopolnjujoča in alternativna medicina je pokazala, da so podgane, ki so bile zdravljene z 200 mg ekstrakta lovorjevih listov na kilogram telesne mase, doživele pospešeno zaprtje rane in zdravljenje v 10 dneh. Študija iz leta 2011 v reviji Natural Natural Research je odkrila, zakaj je bilo ugotovljeno, da ima ekstrakt listov protimikrobno aktivnost proti nekaterim najpogostejšim patogenom, vključno s Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Aspergillus fumigatus in Candida albicans.

Diabetes

Študija iz leta 2009 v "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" se je razširila na predhodne raziskave o učinkih listov lova na sladkor v krvi in ​​raziskale učinke na ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. Udeleženci, ki so 30 dni prejeli 1 g do 3 g listov tleh na dan, so imeli padec glukoze v krvi, holesterola in trigliceridov. Ker sladkorna bolezen povečuje tveganje za nastanek bolezni srca, dejstvo, da leži ne le izboljša funkcijo insulina, ampak hkrati izboljša označevalce bolezni srca, je bil spodbuden rezultat. Potrebno je več raziskav, rezultati pa so obetavni.

Previdnost

Obstaja več vrst rastlin, ki se imenujejo lovorjev list, edini pravi lovorjev list pa je Laurus nobilis. Listov iz katere koli druge rastline ni mogoče reči, da imajo enake koristi za zdravje, nekateri pa so lahko strupeni. Po mnenju Društva Herb Amerike je Kalmia latifolia strupena, čeprav je povezana z njim in je podobna zalivu. Listi Kalifornijskega lovorov ali Umbellularia californica se včasih prodajajo kot "Kalifornijski zalivski listi", vendar lahko poškodujejo centralni živčni sistem in povzročijo dihalne stiske pri vdihavanju.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (November 2024).