Če ste se kdaj spraševali, kako nedvomno krasen Mariah Carey ohranja svojo popolno sliko, je danes vaš srečen dan. Pevec se je nedavno odprl o tem, kako ona dobi svelte na E! Novice, ki nas šokirajo s svojo bolečo specifično prehrano. Kako natančno ste vprašali? Samo. Dva. Živila.
Sorodni izdelki: 18 Hrana z "Bad Rap", ki je pravzaprav dobra za vas
"To je res težko. Moja prehrana, bi jo sovražila," je dejala Carey E! V zadnjem času je pojasnila, kako se ji je zdela primerna za njeno novo E! doc-serija, Mariah's World. "Vse, kar jeste, je norveški losos in kapre vsak dan. To je to."
Prekajeni losos in kapri so dobri in vse razen edine, ki jo kdaj jeste? Capers so le dve kaloriji na žlico in medtem, ko dimljeni losos prihaja v zdravo 33 kalorij za unčo in je obogaten z zdravimi omega-3 maščobnimi kislinami in vitkimi beljakovinami, še vedno obstaja veliko pomembnih vitaminov, mineralov in skupin hrane, ki manjkajo ostani zdrav.
Upamo, da je Mimi pretiraval, vendar nismo zadrževali kolektivnega diha: "Resnično sem resnična," se je med video intervjujem smejala in dodala: "Trudim se držati proteinov. Najhujše je. Ampak to deluje! "
Medtem ko se pop zvezda lahko zanese na takšno prehrano, bomo šli naprej in se držali nekaterih lastnih, bolj zdravih metod, da bi se prilagodili in izgubili težo. Konec koncev, ali se lahko resnično preživi samo na dimljenem lososu, za vedno?
Sorodne: 18 navad, ki jih lahko naredimo maščobe
Kaj misliš?
Ali bi kdaj poskusili prehrano z dvema sestavinama? Ali menite, da so Marijine metode diete varne? Kaj jeste, ko poskušate izgubiti težo? Sporočite nam v komentarjih!
