Zmanjšana spolnost je pogosta težava med ženskami po vsem svetu. Vse od povečanega stresa do zmanjšane ravni hormonov lahko negativno vpliva na vaš spolni pogon. Znano je, da ima zeleni čaj sestavine, kot so kofein, L-tiamin in ginseng, za katere je znano, da imajo pozitiven učinek na ženski spolni pogon.
Kofein
Po BBC Newsu so raziskovalci na Univerzi Southwestern v Georgetownu v Teksasu ugotovili, da lahko poraba kofeina povzroči povečanje spolne želje pri ženskah. Vodilni raziskovalec, Fay Guarraci, M.D., predlaga, da ima kofein v zelenem čaju in kavi morda stimulativni učinek na del možganov, ki nadzira spolno vzburjenje. Študija, izvedena na podganah, je pokazala, da so ženske, ki so zaužile kofein, bolj verjetno iskale moške za kasnejšo parjenje, potem ko so bile opravljene s testom parjenja. Ker podgane v študiji nikoli prej niso dobile kofeina, je dr. Guarraci opozoril, da lahko učinek pri ljudeh, ki redno ne uživajo kofeina. Kofein lahko interakcijo z nekaterimi zdravili, kot navaja zdravilo Drugs.com, ki spreminja koncentracijo vaših receptov v vaši plazmi in zmanjšuje njihovo učinkovitost. (glejte referenco 4, kofein). Preverite s svojim zdravnikom, če niste prepričani, če je kofein nezapleten, da zaužijete. Kajenje lahko poveča tudi učinke kofeina. Končno, ima tudi neželene učinke, če imate kakršnokoli obliko kardiovaskularne bolezni, bolezni osrednjega živčevja ali težav z nižjimi črevesji.
L-Theanine
Ena od sestavin zelenega čaja, L-theanine, je bila na Japonskem že desetletja znana kot ucinkovit pomirjevalni izdelek. Po mnenju Bill Faloon, The Life Extension Foundation, je tanin sposoben povečati umirjanje možganske kemikalije, imenovane GABA. Prav tako predlaga, da lahko poveča ravni dopamina pri moških in ženskah. Dopamin lahko poveča vaše razpoloženje in je povezan tudi s povečanjem čustev, povezanih s povečanim spolnim pogonom. Faloon prav tako navaja, da lahko tianin pomaga jasneje, da vam pomaga ostati v trenutku in uživati seks bolj. Glede na Drugs.com, L-theanine nima ugotovljenih kontraindikacij.
Ginseng
Zeleni čaj je pogosto infundiran z ginsengom, priljubljenim korenom, ki izvira iz Kitajske. Ugotovljeno je bilo, da ginseng spodbuja spolno vožnjo, zlasti pri ženskah. V skladu z nasveti o naravnih zeliščnih zdravilih se spolni pogon poveča z zaužitjem ginsenga, ker prispeva k povečanju ravni dopamina v možganih. Kot je bilo že poudarjeno, je dopamin z občutljivim nevrotransmiterjem, ki izboljša občutke, povezane s povečanim spolnim pogonom. Drugs.com navaja, da če ste na zdravilu za redčenje krvi ali imate visok krvni tlak ali zvišane koncentracije glukoze v krvi, morate pri dopolnitvi z ginsengom previdno skrbeti. (glej sklic 4, ginseng)
Zneski
Po mnenju dr. Guarraci in Faloona lahko umirjanje in povečanje spolnosti učinkov snovi v zelenem čaju začne s prvo skodelico, ki jo pijete. Več pij, večji učinek zelenega čaja bo imel na vas. Vendar pa bodite previdni pri zelenem čaju. Če imate negativne učinke na kofein ali ginseng, ali če ugotovite, da te snovi motijo predpisana zdravila, se s svojim zdravnikom posvetujte, če želite izvedeti, ali je zeleni čaj varen za vas. Izogibajte se zelenemu čaju ponoči, da se izognete nespečnosti.
