Peep-toed čevlji, kot že ime navaja, naj bi prikazovali samo ročico prstov, ne pa celotno slepoto. Torej, ko najdeš nogo v čevlje, kaj bi moral storiti? Poznavanje 411 na peep-toes vam bo pomagalo, da bi vaše noge zdrsnili in drsli in pustite, da se prste prstov, ne pop, ven.
Korak 1
Zamašite vložek za čevlje, da bo vaša noga drsela okoli v čevlju. Na voljo v večini trgovin za čevlje, pakiranje čeveljnih vložkov običajno vsebuje med dvema in štirimi vložki. Ne skrbite, da se jih ne luščijo; na splošno so preveč lepljivi, da bi se odšli, če jih ne odstranite sami. Postavite vložek, kamor želite, da je kroglica stopala ostala na roki in oprijem bo vašo stopalo drsel naprej.
2. korak
Ustavite trgovino za čevlje in nekomu izmerite svoje noge; morda lahko zibate napačno velikost. Verjeli ali ne, velikost čevljev se lahko zaradi različnih dejavnikov še naprej spremeni v mlajšo odraslo dobo. stoji v daljšem časovnem obdobju, lahko povzroči noge nabrekne, povečanje velikosti čevljev, pravi Nacionalni inštitut za staranje, del nacionalnega zdravstvenega instituta. Študija, objavljena v ameriškem časopisu za fizično zdravje in rehabilitacijo marca 2013, je pokazala, da lahko nosečnost povzroči, da se lok noge oslabi, zaradi česar se lahko spremenijo noge, ki bi lahko bile trajne.
3. korak
Pojdite k čebelarju kot zadnjo možnost. Če je vaša velikost čevlja pravilna, bi lahko prišlo do nekaj o strukturi čevlja, ki se s svojim stopalom ne poškoduje. Čevljar lahko preuči strukturo čevlja, preveri morebitne težave in ustrezno prilagodi od znotraj.
