Medtem ko se nekateri obupani starši zatekajo k vikanju ali poškodbam, da bi nadzorovali svoje otrkovno ravnanje svojih otrok, Barbara Unell in dr. Jerry Wyckoff, avtorji "Discipline brez kričanja ali šepanja", pravijo, da te oblike discipline lahko okrepijo vrsto ravnanja staršev poskušati popraviti. Križanje ali drobljenje odraža pomanjkanje nadzora in uči otroke, da je agresija ustrezen način izražanja frustracije. Starši se morajo zavedati, da disciplina ni zgolj kaznovanje, temveč otroke učiti ustrezno vedenje. Učinkovita disciplina se začne z delom na način, ki je skladen z vrednostmi, ki jih želite posredovati.
Korak 1
Določite jasna pravila. Otrokom omogočite pošteno priložnost, da sledite svojim pravilom tako, da jasno določite pravila in poskrbite, da jih bo vaš otrok razumel. Bodite prepričani, da razložite svojemu otroku, zakaj so ta pravila pomembna. Morda boste ugotovili, da vam manjka potreba po disciplini, ko vaš otrok razume, zakaj je določeno vedenje primerno ali neprimerno.
2. korak
Obvestite otroka o posledicah neustreznega vedenja. Tudi vaš otrok bi moral razumeti, kaj se zgodi, če prekrši vaša pravila. Na ta način se bo naučil, da njegove odločitve in dejanja prinašajo posledice. Ameriška akademija za otroško in mladinsko psihiatrijo (AACAP) ugotavlja, da bi morale biti posledice razumne in se nanašajo na pravilo, ki je kršeno. Na primer, če je pravilo "brez televizije, preden končate domačo nalogo", je lahko posledica kršitve morda 1-dnevno prekinitev televizijskih pravic. Morate mirno in jasno določiti posledice za neustrezno vedenje, preden pride do kršitve. AACAP predlaga, da se otroci, ko so dovolj stari, lahko odločite za posledice neprimernega vedenja - ali nagrade za dobro vedenje - skupaj.
3. korak
Učinkovite takoj. Ko otrok ne upošteva pravil, morate nemudoma uveljaviti posledice. Če med dejanjem in posledicami preveč časa zaostaja, otroci ne bodo povezali posledice z nepravilnim vedenjem. Poleg tega, če čakate na izvršitev posledic, boste morda bolj verjetno, da boste izgubili svojo temperamentnost in se boste mikajali, da viknete in razbijete, če pride do kršitve drugič.
4. korak
Bodite dosledni. Ko določite ta pravila in posledice, bodite dosledni pri uveljavljanju. Ne premikaj se z jokom ali molkom na otrokovem delu, ko pride do prekrška. Nesodno vedenje z vaše strani bo preprosto zmedlo otroka ali ne bo sprejela pravil resno. Ko nima nobenega dvoma, da boste uveljavili posledice, bo verjetneje, da bo sledila pravilom.
5. korak
Hvalite dobro vedenje. Otroke je treba pohvaliti, se jim zahvaliti ali drugače spodbujati za dobro vedenje. Unell in Wyckoff pravita, da naj otroku hvalite več kot otroka. Na primer, lahko rečete: "To je res čudovito, da ste končali domačo nalogo, preden ste vključili televizijo. Dobra naloga." Takšna spodbuda je pozitiven način ponovitve pravila in opominjanje otrok vaših pričakovanj zanje.
