Suhe, rahlo noge so pogost problem. Noge so podvržene vsakodnevnim zlorabam, od podtlaka hoje do izpostavljenosti elementom. Odstranite mrtvo kožo z nogami z nočnim zdravljenjem z nogami doma.
To zdravljenje z dlako na suhi koži ni priporočljivo za diabetike. Diabetiki so dovzetni za nevarne nožne okužbe in morajo zdraviti pod sukno kožo in drugimi nogami pod zdravniškim nadzorom.
Stvari, ki jih potrebujete
- Pumice kamen
- Brisača
- Krema za noge
- Bombažne ali volnene nogavice
Če nimate kamenčkov, uporabite umivalnik. 1. korak: namakanje in čiščenje
Noge v toplo vodo napolnite 20 minut pred spanjem, da zmehčate mrtvo kožo.
Čiščenje mrtve kože na nogah s plišastim kamenjem, z neženimi gibi nazaj in naprej, da odstranite kožo. Plavžev kamen je porozna vulkanska skala, ki jo lahko kupite v oddelku za nego stopal v trgovinah z živili, v lekarnah in trgovinah z lepoto.
Če imate na nogah veliko mrtvih kož, v enem samem sedenju ne boste mogli odstraniti vsega. Odstranite kolikor je mogoče brez povzročanja bolečine; ponovite postopek naslednji dan.
2. korak: sperite, sperite, izpirajte
Umirjeno kožo sperite z nogami pod hladno vodo.
Umrite kožo s plišastega kamna pod hladno tekočo vodo. Plavajoči kamen postavite na odprto območje, kjer se lahko suši. Nekateri plavajoči kamni imajo vgrajeno zanko, ki jim je pritrjena, zato jih lahko obesite na suho.
Prijeten z nekaj nogavicami. 3. korak: sušenje in uporaba vlažilca
Noge posušite z brisačo, nato pa na noge masirajte velikodušno količino kreme za nogo. Pokažite prste v krožnem gibanju ob nogah, brisajte v smetano in pospešujte krvni obtok.
Nakup kreme za noge, ki se tržijo za suhe noge - te kreme vsebujejo težke vlažilce in sestavine za spodbujanje širjenja suhih kožnih celic, vključno z vitamini A in E. Poiščite izdelke, ki jih priporoča ameriški podiatricski zdravniško združenje.
4. korak: nosite nekaj nogavic
Vložite par bombažnih ali volnenih nogavic, da zadržite vlago v koži. Zjutraj mora biti vaša koža gladka in bolj vlažna.
Nasveti
- Če nimate plavčka, namesto tega uporabite umivalnik. To nočno zdravljenje opravite vsako noč, dokler noge niso gladke in nimate več suhe kože.
Opozorila
- Oglejte si podiatrist, če zdravljenje na domu ne olajša suhe kože na nogah.
