Hrana in pijača

Razlika med korejskim in sibirskim ginsengom

Pin
+1
Send
Share
Send

Ginseng se v tradicionalni ljudski medicini uporablja kot močan imunski spodbujevalec in kot zdravljenje za različne bolezni že tisoče let. Prvi pisni zapisi so bili kitajski ginseng, Panax panax, v "Shennong Bencao Jing", kitajski medicinski knjigi iz 100. leta. Ampak, kot pri mnogih rastlinah, obstajajo različne vrste in vsi ne delijo istega zdravljenja lastnosti. Razlike med korejskim ginsengom in sibirskim ginsengom so opazne, saj vsebujejo različne aktivne kemične sestavine. Preden vzamete katero koli vrsto ginsenga, se posvetujte s kvalificiranim zdravnikom.

Sibirski ginseng

Sibirski ginsen, Eleutherococcus senticosus ali eleuthero, je grmovnica na Daljnem vzhodu, ki raste na mestih, kot so Sibirija, Kitajska, Japonska in Koreja. Čeprav ima steblo in listje, se le kot korenina uporablja kot zdravilo. Sibirski ginseng se imenuje "adaptogen", kar pomeni, da lahko telesu pomaga pri prilagajanju optimalnemu zdravju v stresnih razmerah. Aktivne sestavine v sibirskem ginsengu se imenujejo eleuterozidi, ki raziskovalci mislijo, da stimulirajo imunski sistem. Vsebuje tudi polisaharide, ki naj bi pripomogli k povečanju imunosti in znižanju krvnega sladkorja. Sibirski ginseng, ki se zdaj bolj pogosto imenuje eleuthro, ni član družine Panax, za razliko od korejskega in ameriškega ginsenga, kar pomeni, da ni resničen ginseng.

Korejski ginseng

Korejski ginseng, imenovan Panax ginseng ali azijski ginseng, raste v Koreji in na Kitajskem. Kot s sibirskim ginsengom se korejski koren ginsenga uporablja za medicinske namene. Koren mora rasti šest let, preden se lahko uporabi, v skladu z nacionalnim centrom za dopolnilno in alternativno medicino. Aktivna sestavina v korejskem ginsengu in ameriški ginseng je ginsenosid ali pankoksid, za katerega se domneva, da je odgovoren za njegovo zdravilno vrednost. Kot sibirski ginseng, korejski ginseng velja za adaptogen, čeprav to ni priznana oznaka v sodobni znanosti.

Zdravilna uporaba

Kljub njihovim kemijskim razlikam so medicinske uporabe obeh oblik ginsenga zelo podobne. Obe sta namenjeni podpori imunskega sistema telesa, zmanjšanju stresa, podpori okrevanju od bolezni, povečanju vzdržljivosti in povečanju koncentracije. Druge skupne uporabe vključujejo, kot adaptogene, zdravljenje krvnega tlaka - tako visoke kot tudi nizke - in srčne bolezni. Korejski ginseng pa ima več uporab in se uporablja kot zdravljenje za menopavzo, raven sladkorja v krvi, zmanjšanje tveganja za nastanek raka in erektilno disfunkcijo. Siberijski ginsen se uporablja za zdravljenje herpes simplexa 2. Ena ključna razlika je, glede na tradicionalno azijsko medicino, ta, da korejski ginseng velja za jang, kar pomeni, da ima verjetno toplotne lastnosti, medtem ko se sibirski ginseng šteje za yin, kar pomeni, da je mislil, da ima ohlajevalni učinek v telesu.

Možna tveganja

Obe obliki ginsenga imajo podobne neželene učinke in morebitna tveganja, zato se pred uporabo enega od njih posvetujte z zdravnikom. Skupna zdravila, ki lahko komunicirajo s korejskim in sibirskim ginsengom, vključujejo raztopine krvi, zdravila za srce, pripomočke za spanje, zdravila za preprečevanje imunskega odziva in kakršno koli obliko sedativa ali stimulansa. Otroci ne bi smeli jemati nobene oblike ginsenga, po Medicinskem centru Univerze v Marylandu.

Drugi premisleki

Zaradi različnih vrst ginsenga je lahko proizvajalcem iz držav, ki nimajo strogih preskusnih metod, zlahka izvažati napačno obliko ginsenga, enega s dodanim adulterancem ali obliko, ki ne vsebuje dovolj ginsenga vrednost. Tudi sibirski ginseng je veliko cenejši od korejskega ginsenga, in če niste seznanjeni z surovim oblikom ginsenga ali kupite od nerazvitih proizvajalcev, lahko dobite napačen obrazec in plačate veliko ceno. Kupite jih od zanesljivih proizvajalcev ali se posvetujte z dobro herbalistom, če boste kupovali surovo obliko.

Pin
+1
Send
Share
Send