Kofein in nikotin pripadata družini stimulantov drog. Povečujejo srčni utrip in pospešujejo druge telesne funkcije ter imajo lahko možnost prevelikega odmerka ali navadnega oblikovanja. Kljub tveganjem, povezanim s temi snovmi, sta tako kofein kot nikotin zakonita za nakup in porabo v Združenih državah.
Viri
Nikotin se naravno pojavlja v vseh tobačnih izdelkih, vključno s cigaretami, cigarami in tobakom. To je psihoaktivna snov, ki je odgovorna za učinke, ki spreminjajo razpoloženje tobaka, in njegove zasvojenosti.
Kofein je naravno prisoten v čaju, kavi, kakavovih fižolih in zeliščih, kot sta gvarana in yerba mate. Pogosto ga dodajajo v sode, energijske dodatke in izdelke za zmanjšanje telesne teže za svoje stimulativne učinke in jih najdemo v številnih zdravilih brez recepta in bolečinah.
Učinki
Tako kofein kot nikotin sta stimulans. Hitro telesno funkcijo in pri večini uporabnikov prinašajo začasne občutke povečane energije in vitalnosti.
Kofein se porabi predvsem zaradi energijskih učinkov. Začasno se bori z utrujenostjo in izboljša mentalno osredotočenost, kar ima za posledico izboljšano razpoloženje in koncentracijo. Omejuje krvne žile za lajšanje simptomov alergij in glavobola, zato je njegova vključitev v številna zdravila brez recepta. Drugi učinki lahko vključujejo nespečnost, napetost, slabost in hiter srčni utrip.
Nikotin, tako kot kofein, prekriva krvne žile in pospešuje srčni utrip in kognitivno delovanje. Pripade na acetilholinske receptorje v možganih, ki pogosto vodijo do dodatnih učinkov, kot sta zatiranje apetita, slabost in suha usta. Nikotin je zelo zasvojen in lahko povzroči hude simptome odtegnitve, zaradi katerih je zelo težko prenehati.
Zdravstvena tveganja
Nikotin nosi številna tveganja za zdravje. Poleg škodljivih učinkov tobaka je nikotin strup, ki lahko povzroči smrt v sorazmerno majhnih odmerkih. Nikotin v dlesni in obliži lahko celo povzroči zdravstvene težave, zlasti v kombinaciji s cigaretami in drugimi tobačnimi izdelki. Slabost, vrtoglavica in omotičnost sta med prvimi uporabniki tobaka, čeprav ti učinki na splošno izginejo s časom. Po New York Timesu simptomi zastrupitve z nikotinom vključujejo trebušne krče, bruhanje, konvulzije, vznemirjenost in spremembe v dihanju ter krvni tlak.
Ko se uporablja v zmernem obdobju, kofein na splošno ne povzroča resnih zdravstvenih tveganj. Glede na sposobnost povzročanja krčev mehurja lahko kofein povzroči razdraženost sečil pri občutljivih posameznikih, glede na kliniko Mayo. Kofein lahko poveča učinke drugih stimulansov, kot so psevdoefedrin in amfetamini, povečujejo tveganja za kardiovaskularne neželene učinke, kot so tahikardija in visok krvni tlak.
Odvisnost in umik
Po mnenju Nacionalnih zavodov za zlorabo drog je nikotin odvisen od heroina ali kokaina, pri čemer je stopnja umrljivosti le eden od 10 pri kadilcih, ki so se začeli pred 21. letom. Poveča raven dopamin-a nevrotransmiterja - krepi potrebo po večkratni uporabi snovi. Prav tako povzroči hude simptome odtegnitve ob prenehanju, nekateri vključujejo tesnobnost, povečan apetit, razdražljivost in intenzivna žudnja za zdravilo.
Kofein je tudi zasvojen, čeprav je precej manj. Prekomerna poraba kofeina lahko privede do nespečnosti, kar povzroči utrujenost naslednjega dne in potrebo po več kofeinu. Ucinki umika, kot sta glavobol, razdražljivost in zaspanost, lahko pripomorejo k težavam pri odrocitvi in so lahko dovolj resni, da bi motili vsakodnevno delovanje.
Interakcije in previdnostni ukrepi
Mnogi ljudje hkrati uživajo kofein in nikotin brez očitnih težav. Kljub temu kombinirani stimulativni učinki lahko privedejo do povečanega kardiovaskularnega sevanja in psihičnih neželenih učinkov, kot so razdražljivost in anksioznost. Ljudje z anamnezo bolezni srca ali druge kronične bolezni se morajo pred uporabo kofeina posvetovati z zdravnikom in se morajo izogibati nikotini.
